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第十五章 论蔬菜的重要性

作者:无尘闲人 返回目录 加入书签

窑门终于被撬开了,窑内还有点温热,但已经不烫了,韩林头伸进去看了看,大跌眼镜。第一次烧陶,居然是这个结果。

蔬菜富含各种维生素、矿物质和纤维素,能够满足人体的营养需求。蔬菜中的纤维素有助于消化系统的健康。蔬菜中的维生素C、维生素A等有助于增强免疫系统,提高机体的抵抗力,预防感染和疾病的发生。

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